今月のさくらカフェは「さくら健康体操」✨

 

少しずつ春めいて、桜の開花が楽しみな

季節になってきました🌸

冬の寒さで縮こまっていたカラダを

待ち遠しい春に向けに準備運動です！

 

今回はＪＯＹＳＯＵＮＤを活用して

『瀬戸の花嫁』や『年下の男の子』、

『九州炭坑節』に合わせて体操や

踊ってみたり、

デイサービスで行っている機能訓練を

してみました☺

終わることにはカラダもポカポカ、

「気持ちよかった～♪」と思わず声が

飛び交う時間になりました✨

 

令和5年度のさくらカフェは今回で最後ですが、

また来年度も開催しますのでお楽しみに💛

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