6月のさくらカフェ　テーマは「笑うヨガ」

はじめはストレッチ体操から

十分に体を伸ばしたあとは

今日の担当は、特定施設の生活相談員の菅さん。今までに事業所やこのカフェでも何回も担当してくれています。

自転車に乗った気分で体も使って笑っています(⌒∇⌒)

一つの動作が終わるたび

「やった～、やった～　イエ～イ！」と。

本当に楽しく、心も体も笑いであつくなりました。

来月は「さくら体操」です。お待ちしていま～す。

 

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